Дунёдаги энг соғлом кишилар нималар истеъмол қилиши маълум

Жамият 20 Март 2017 26095

Америкалик олимлар гуруҳи Боливиянинг Tsimane қабиласи вакиллари нималар истеъмол қилишини аниқлади. Мутахассисларнинг фикрича, айнан улар дунёдаги энг соғлом юракка эга бўлган кишилардир. Илмий изланиш натижалари Lancet журналида тақдим этилди. У ҳақда қисқача эса Gizmodo нашри хабар бермоқда.

Тадқиқотда 705 нафар боливиялик қатнашди. Олимлар томирлардаги кальций – юрак ишемия касаллиги хавфини аниқлаш мумкин бўлган кўрсаткич индексини аниқлашди. 100-400га тенг бўлган индекс қон томирлардаги функциялар осонлик билан бузилишидан дарак беради. 

Маълум бўлишича, тадқиқотда қатнашганларнинг 85 фоизида бу кўрсаткич бирдан юзга қадар бўлган. Шу билан бирга, 75 ёшга тўлганларнинг 65 фоизида бу нолга тенг бўлган. Олимларнинг фикрича, юрак-қон томир касалликлари эҳтимолининг бундай паст даражаси қабиладаги кишилар соғлом ҳаёт тарзи билан боғлиқ. Улар чекмайди ва спиртли ичимликдан нари юради, бир кунда эса 15-17 минг қадам босишади.

Бундан ташқари, томирлардаги кальций индексининг паст даражаси  боливияликлар истеъмол қиладиган таомларга ҳам таъсир кўрсатади. Ундан асосан гуруч, маккажўхори, маниока илдизи ва плантан сабзавот бананлари ўрин олган. Бундан ташқари, улар жуда кўп миқдорда ёнғоқ ейдилар. Умуман олганда, калориялар 72 фоизи организмга углеводлар орқали, 14 фоизи эса – ёғлар билан тушади. Қолган улуш оқсиллар ҳиссасига тўғри келади.

Кун янгиликлари
Ўзбекистонда илк бор онлайн таълим олиш имконияти пайдо бўлди
22:53 / 28.04.2017 11649 Жамият
Дайжест: Марказий Осиёдаги энг кучли армия, Америкача дўстлик, “Толибон”нинг баҳорги ҳужумлари ва бошқа муҳим хабарлар
21:49 / 28.04.2017 10982 Жаҳон
Қирғизистонда 30 апрель мотам куни деб эълон қилинди
18:08 1316 Жаҳон
Шавкат Мирзиёев Қозоғистондаги токзорга ташриф буюрди
Эксперт: Қозоғистонда мажбурий тиббий суғурта тизимини жорий этиш вақти келди
17:49 272 Жамият
Фотожамланма: Ўзбекистон бўйлаб оммавий югуриш ғолиблари аниқланди
17:47 961 Жамият
АҚШ телеканали яна битта "Янги Зеландия"ни кашф қилди
17:10 1804 Жамият
Халқаро фан олимпиадаси: Ўзбекистон вакиллари медалларга эга бўлишди
17:08 1817 Жамият
Шавкат Мирзиёев Қозоғистоннинг узумчилик билан шуғулланувчи йирик корхонасида бўлди
Мутахассис: Россияда мигрантларга нисбатан муносабат ёмонлашмоқда
16:16 6354 Жамият
Кўпроқ янгиликлар