Ўсмирларга семизликнинг олдини олиш борасида тавсиялар берилди

Жамият 06 Июнь 2017 12147

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти ўсмирларда семизлик ривожланишининг олдини олиш учун етарлича ухлашни тавсия қилди. Бу ҳақида ЖССТнинг юқумсиз касалликлар профилактикаси ва уларга қарши курашиш бўйича Европа идораси раҳбари Жоао Бреда маълум қилди. 

"Уйқу соатларининг кам бўлиши ва семизликнинг ривожланиши ўртасида боғлиқлик бор. Болалар етарлича ухлашлари кераклигига шубҳа йўқ, бу семизлик профилактикаси учун жуда муҳимдир", - дея таъкидлади Бреда. 

Унинг сўзларига кўра, ўсмирлар учун энг мақбул уйқу 9 ва ундан кўпроқ соатдан иборатдир. 

Кун янгиликлари
Ногиронлик ва мазлумлик исканжасида: бир аёл яхшилар саховатидан умидвор 
15:55 / 18.08.2017 33393 Жамият
Қўшимча-контракт асосида ўқишни истайдиганлар нима қилиши керак?
11:30 / 18.08.2017 71333 Ўзбекистон
Миллий бренд — Fratelli Casa кийимларининг тарихи, бугунги ютуқлари ва келажак режалари ҳақида
11:05 / 18.08.2017 10124 Жамият
Судьянинг нохолислиги ёки давлат телеканалининг “шохи” борми?
19:21 / 17.08.2017 134662 Жамият
Барча замонларнинг энг яхши қора танли спортчилари рўйхати тузилди
23:56 / 19.08.2017 11 Спорт
АПЛ. «Арсенал» мағлубиятга учради
23:50 / 19.08.2017 9 Спорт
Месси ҳам «Барселона»ни тарк этиши мумкин
23:30 / 19.08.2017 1803 Спорт
Эрдўған Германия ички ишлар вазирига “жойини билишни” маслаҳат қилди
23:17 / 19.08.2017 1156 Жаҳон
ОАВ: Барселонада портловчи моддалар ортилган фургонлар орқали учта нуқтада ҳужум режалаштирилганди
22:30 / 19.08.2017 1204 Жаҳон
«Суперкамбэк». Денисов 3 ойлик танаффусдан кейин сафга қайтган ўйинда «Локомотив» қаҳрамонлик кўрсатди
22:20 / 19.08.2017 2806 Спорт
Кўпроқ янгиликлар