Олимлар смартфон эгаларида умуртқа чурраси пайдо бўлиши сабабини аниқлашди

Lifestyle 16 Апрель 2017 8822

Америкалик олимлар смартфон эгалари белларининг юқори қисми ва бўйинларида гаджетлардан фойдаланмайдиганлардан эртароқ оғриқ сезишни бошлашларини аниқлашди. Бу ҳақда The Spine Journal нашрида чоп этилган тадқиқот натижаларига иқтибос келтирган ҳолда Reuters ахборот агентлиги хабар бермоқда

Ортопед-жарроҳлар Тодд Ланман ва Джейсон Куэллар белда қаттиқ оғриқдан ёки умуртқа дискларидаги чуррадан азият чекувчи ёшлар сони ўсаётганини қайд қилишган. Улар рентген тасвирларни таҳлил қилиб, бу беморларда бўйиннинг ноодатий букиклигини аниқлашган. Бунга эса уларнинг кун давомида бир неча соат смартфондан фойдаланишлари олиб келган. 

Олимларнинг фикрича, қўлларда смартфон билан узоқ вақт ўтказувчилар бошларини эгик тутадилар, бу эса умуртқага босимни анча оширади. Мисол учун, одам тик турганда унинг боши 4,5-5,5 килограмм келади, бироқ уни 60 градусга эгганда, умуртқага тушадиган босим 27 килограммга тенг бўлади! 

Олимлар бунинг олдини олиш чораси сифатида смартфон эгаларига бўйинга тушадиган юкламани камайтиришни таклиф қилишмоқда, мисол учун, телефонда матн терилаётганда уни юзнинг рўпарасида, кўзлар билан бир баландликда ушлаш кифоя қилади. Шунингдек, олимлар умуртқа симметрик ва қулай вазиятда туриши учун матнларни иккала қўл бармоқлари билан териш лозимлигини уқтирмоқдалар.

Кун янгиликлари
Ҳафталик: Жиззахга ташриф, янги Malibu, МХХ брифинги, “Қамчиқ”даги ёриқ, янги ҳокимлар ва Шимолий Корея машмашаси
19:13 / 29.04.2017 18412 Ўзбекистон
Шавкат Мирзиёев Нурсултон Назарбоев билан учрашди
14:52 / 29.04.2017 84240 Ўзбекистон
Ўзбекистонда илк бор онлайн таълим олиш имконияти пайдо бўлди
22:53 / 28.04.2017 20789 Жамият
Сноуден сўз эркинлигини ҳимоя қилишга қўшган ҳиссаси учун мукофотланди
Туркманистонда Ахалтекин отлари куни нишонланмоқда
09:56 163 Жамият
Кичик Трамп отасининг 100 кун ичидаги асосий ютуқларини санади
09:36 504 Жаҳон
Ле Пен евро пул бирлигини Франция учун ортиқча юк деб атади
09:26 435 Жаҳон
Шавкат Мирзиёев Қирғизистонга ҳамдардлик билдирди
Денгиз йиртқичларига қарши курашувчи француз акула қурбонига айланди
09:08 1691 Жамият
Трамп АҚШ манфаатларига жавоб бермайдиган барча келишувларни бекор қилишга ваъда берди
08:54 704 Жаҳон
Кўпроқ янгиликлар