8584.5 USD +6.14

9673.87 EUR +45.52

136.34 RUB +1.82

10793.3 GBP +50.61

14:34 / 15.06.2019 640

В рамках пяти инициатив в Букинском районе прошли массовые мероприятия по ходьбе и гимнастике

Организуемые Министерством здравоохранения массовые мероприятия, направленные на пропаганду и популяризацию здорового образа жизни стали регулярными и проводятся по всей республике на высоком уровне.

В свою очередь, стоит отметить, что население довольно тем, что в Букинском районе Ташкентской области осуществляются мероприятия по всем пяти инициативам главы государства. В частности, организованы современная библиотека и уютные места для книгочтения, площадки для компьютерных игр, Wi-Fi-зоны. Построены крытый амфитеатр, кафе. На универсальной спортивной площадке  созданы условия для занятия такими видами спорта, как воркаут и физические зарядки, мини футбол, бадминтол, настольный теннис и другие. В данном комплексе каждый месяц могут заниматься в среднем 6 тысяч ребят. Министерство здравоохранения тоже начало проследовательную практическую работу по реализации пяти инициатив.

В частности, с целью обеспечения исполнения задач, определенных 1 июня 2019 года во время визита Президента Республики Узбекистан в Ташкентскую область, 15 июня в субботу организованы мероприятия в рамках акции “Сделай шаг в сторону здоровой жизни”. В селе “Бустон” организованы утренние физические зарядки, также на спортивных стадионах к ним привлекли население села и близлежащих территорий, у входа в село прошло мероприятие по ходьбе на 5 километров.

По мнению специалистов, ходьба (при ходьбе минимум 8 километров в неделю) уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 31 процент и риск смерти на 32 процента. А также она укрепляет кости и мышцы, нормализует артериальное давление, снижает холестерин в крови. С каждым шагом за счет расхода энергии, выработки гармонов, улучшения кровообращения усиливается обогащение организма кислородом, в результате улучшается общее состояние здоровья. Гимнастика тоже полезна для здоровья, в ней выполняются легкие упражнения. В результате, укрепляется мышечная система, улучшается движение суставов. Кроме этого, она воспитывает силу, скорость и выносливость. Благодаря упражнениям, имеющим силу оздоровления, обеспечивается правильное развитие осанки.

А также в рамках акции на территории семейной поликлиники № 7 были организованы “Оздоровительная площадка” и “Ярмарка здорового питания”. Здесь специалисты информировали население о профилактике неинфекционных заболеваний, важности здорового питания и физической активности.

Кроме этого, в Букинском районном центральном стадионе с участием работников Министерства здравоохранения и районных организаций, учащихся спортивных школ, колледжей и населения выполнялись гимнастические упражнения, организована ходьба на 5 километров. В расположенной неподалеку от стадиона экопарке с участием взрослых и детей прошла велопрогулка, организованы художественные выступления учащихся спортивных и музыкальных школ.

Достойно внимания и то, что к физическим упражнениям были привлечены 127 воспитанников дома “Мехрибонлик” № 15, расположенного в Букинском районе. А также организованы показательные выступления воспитанников, “Ярмарка здорового питания”, мероприятие под девизом “Мы голосуем за жизнь без табака”. Радость воспитанникам подарили вручение спонсорами памятных подарков и организованный благотворительный концерт. 

Массовые мероприятия в рамках акции “Сделай шаг в сторону здоровой жизни” во всех регионах нашей страны прошли с активным участием населения.

Top