Терапевт Ольга Чиркова назвала три самых вредных продукта.
«Одним из самых вредных продуктов является жареное и копченое жирное мясо, колбасные изделия. Это тяжелый продукт, содержащий много неполезных добавок и даже канцерогенов», – рассказала она.
Также опасен для желудка и алкоголь. Употребление крепких спиртных напитков может привести к ожогам слизистой оболочки, предупредила терапевт.
Кроме того, сладкая пища и газировка не только вызывают брожение, приводящее к вздутию живота, но и замедляют процесс переваривания пищи.
Ранее врачи-диетологи сообщили, что для сохранения здоровья нужно сократить количество некоторых продуктов в рационе. По их словам, обработанное мясо, в том числе сосиски или бекон, – крайне вредная пища.
