Криштиану Роналду: Ёшлигимда менга нимжонлигимни кўп пеш қилишарди

Спорт 06 Июль 2015 1506

Мадриднинг "Реал" клуби ҳужумчиси Криштиану Роналду тренажер залида кўп вақтини ўтказиши сабабини келтириб ўтди. Португалиялик ҳужумчи жисмоний ҳолат спорт формасини ушлаб туришида катта аҳамият касб этишини таъкидлаган.

"Кучли футболчи бўлиш учун астойдил ишлаш керак. Мен бу ишни ҳар куни амалга ошираман. Жисмоний ҳолатим яхши бўлгани учун ҳам кўп йиллардан буён юқори савияда тўп суриб келяпман. Бу тасодиф эмас.

Ёшлигимда менга нимжонлигимни кўп пеш қилишар эди. "Криштиану, сен жуда иқтидорлисан, аммо ҳаддан ортиқ нимжонсан", дейишган. Шундан сўнг жисмоний ҳолатимни кучайтириш учун қаттиқ киришдим. Қайсарлик билан бир неча соат вақтимни тренажер залида ўтказардим ва бу борада анча ўсишга эришдим. Жисмоний куч ўйин вақтда катта устунлик беради. Шу сабабли бутун мавсум давомида яхши формада бўламан", - дейди Роналду.

Кун янгиликлари
Ўқишга кира олмадингизми? Ташвишланманг, талаба бўлишингиз мумкин 
16:32 / 17.08.2017 51241 Жамият
Давлат ва ОАВ: Ахборот майдонида монополияга чек қўйиш вақти келди
22:00 / 16.08.2017 16133 Ўзбекистон
Дори қути ортига яширинган сир: тиббиётдаги яна бир "ўйин” фош этилди
17:20 / 16.08.2017 98413 Ўзбекистон
Хитойда биринчи интернет-суд очилди
10:03 1 Жаҳон
БМТ: Испания қочқинлар билан ишлаш учун етарли манбага эга эмас
10:00 15 Жаҳон
Европа лигаси. «Милан» македонларга 6та гол урди, «Марсель» Слования клубини енга олмади ва бошқа натижалар
09:58 53 Спорт
Яна бир давлат Венесуэлага қарши санкциялар киритади
09:53 385 Жаҳон
Барселонадаги теракт ижрочиси деб гумон қилинган шахс полицияга келиб, айбсизлигини айтди
09:50 639 Жаҳон
Каталония ҳукумати уч кунлик мотам эълон қилди
09:42 902 Жаҳон
Атлантика океани жанубида кучли зилзила юз берди
09:40 272 Жаҳон
Кўпроқ янгиликлар