Уйқуга тўймасликнинг энг катта хавфи маълум қилинди

Lifestyle 26 Май 2017 43105
Фото: Fotolia / Yuri Arcurs

Америкалик тиббиётчиларнинг аниқлашича, доимий равишда уйқуга тўймаслик қандли диабет ва юрак-қон томир тизими касалликларидан азият чекувчи кишиларнинг инсультдан вафот этишига жиддий таъсир кўрсатади. Тадқиқот натижалари билан Америка юрак ассоциацияси сайтида танишиш мумкин.

Мутахассислар юрак-қон томир касалликлари ва қандли диабетдан азият чекувчи кишиларга бир суткада камида олти соат ухлашни тавсия этишди. Акс ҳолда, тадқиқотчиларнинг иддао қилишича, инсульт рўй берганда эҳтимолий ўлим ҳолати бир суткада олти соатдан кўп ухлайдиган соғлом кишиларга қараганда икки баробарга ортади.

Мутахассислар бундай хулосаларга 1344 нафар эркак ва аёлни тасодифан танлаб олиб келишди. Улар орасидан эҳтимолий хавф гуруҳига кирувчилар ажратиб олинди. Унга тана массаси индекси ҳамда холестерин даражаси ва қон босими юқори бўлган кишилар кирди. Кузатув 16 йил давомида олиб борилган.

Кун янгиликлари
Ўқишга кира олмадингизми? Ташвишланманг, талаба бўлишингиз мумкин 
16:32 33889 Жамият
Давлат ва ОАВ: Ахборот майдонида монополияга чек қўйиш вақти келди
22:00 / 16.08.2017 13282 Ўзбекистон
Дори қути ортига яширинган сир: тиббиётдаги яна бир "ўйин” фош этилди
17:20 / 16.08.2017 88155 Ўзбекистон
Бир кунлик тўй бир умрлик азоб келтирмасин!
22:30 105 Жамият
Европа Лигаси гуруҳ босқичи иштирокчилари учун мукофот пуллари эълон қилинди
22:25 207 Спорт
Янги купюра нарх-навога ўз таъсирини ўтказадими?
Дайжест: Навбатдаги видеоселектор, Қозоғистон билан ҳарбий ҳамкорлик, ЙПХ ходимларига Honda ва куннинг бошқа муҳим хабарлари
22:15 511 Жаҳон
Суарес жароҳат туфайли 4 ҳафтага сафдан чиқди
22:10 512 Спорт
Президент видеоселекторда ички ишлар органлари вакиллари билан соҳа ислоҳотларини муҳокама қилди
Россия вакили биринчи марта телевидение орқали сурияликларга мурожаат қилди
21:55 1742 Жаҳон
Кўпроқ янгиликлар