Эксперты назвали 5 опасных для здоровья напитков
Недавно эксперты выяснили, какие напитки самые вредные для организма, передает издание Menslife.
![](https://storage.kun.uz/source/4/QD4-V35-TeJunbthbp1ESv5Sk3oRzOfq.jpg)
Фото: Getty Images
Газировка
Газированные напитки способствуют появлению лишних килограмм, повышают риск развития диабета, а также болезней сосудов и сердца. Кроме того, газировки ухудшают состояние кожи и способствуют появлению проблем в урологии и гинекологии. Бутылка с газировкой 0,33 л содержит порядка 7 кусков сахара. Продукт считается быстрым углеводом и не идет на пользу здоровью. Несладкая газировка тоже вредна из-за содержания углекислого газа, раздражающего пищевод.
Соки в пакетах
Как правило, они содержат мало натуральных компонентов. Однако усилителей вкуса, красителей и различных добавок в них хоть отбавляй.
Пакетированный чай
Такой чай считается низкосортным. Кроме того, в пакетиках может быть кишечная палочка или плесневые споры.
Растворимые напитки
К растворимым напиткам относятся порошковые соки, какао. Также навредит растворимый кофе. Продукты плохо сказываются на состоянии сердца, сосудов. Также они провоцируют развитие язвы и гастрита.
Кофе в пакетиках 3 в 1
В таких пакетиках содержится большое количество добавок – сахар, ароматизаторы и другие вредные для здоровья компоненты.
Лучше всего отдать предпочтение фрешам, простой воде, травяному, зеленому или отборному черному чаю. Полезные напитки не только поддерживают водный баланс в организме, но и благоприятно сказываются в целом на здоровье и самочувствии.
Новости по теме
![](https://storage.kun.uz/source/thumbnails/_medium/10/hRplfhipknJqTMbQR9o_K5mblPLbpFh6_medium.jpg)
10:33 / 12.07.2024
«В составе напитка со вкусом конопли не обнаружено токсичных или вредных веществ» - Санэпидкомитет
![](https://storage.kun.uz/source/thumbnails/_medium/10/3zq4lRD2X_LJ3Bjo7pZF2W58iUHB7R7U_medium.jpg)
13:27 / 06.07.2024
В Узбекистане проверят запрещенную в Кыргызстане афганскую газировку
![](https://storage.kun.uz/source/thumbnails/_medium/10/WlH8OhVvQIN0wz5KNWHVJaApo7K0OaIZ_medium.jpg)
17:00 / 07.05.2024
Умышленное причинение легких телесных повреждений, не вызывающих ухудшение здоровья, может быть декриминализировано
![](https://storage.kun.uz/source/thumbnails/_medium/10/eb6xLB5pmlXikbK3pdfryRHYYAnHrmRi_medium.jpg)
10:47 / 13.03.2024