-29 даражали совуқ ҳаво кимлар учун хавфли?

Ҳавонинг кескин совиб кетиши инсон организмида турли салбий ҳолатларни юзага келтиради:

  • ·       кўчада узоқ вақт қолиш оқибатида музлаб қолиш:
  • ·       гипертоникларда қон босимининг кескин ошиши:
  • ·       бронхиал астмаси бор беморларда астматик хуружлар пайдо бўлиши.

Метеорологларнинг огоҳлантиришича, юрак-қон томир касалликлари билан оғриган одамлар кўпроқ эҳтиёт бўлишлари керак. Уларнинг танаси ташқи таъсирларга жуда сезгир. Айниқса яқинда юрак хуружи ва инсультга дучор бўлганлар хавф гуруҳининг олд қаторларини банд этишган.

Совуқ ҳавода танани қандай ҳимоялаш мумкин?

Тана ҳароратининг меъёрдан ортиқча пастга тушиши тана тизимларининг ишлаши ва ҳаётий фаолиятининг бузилишига ҳам таъсир кўрсатиши мумкин.

Шундай қилиб, агар тана ҳарорати 32 даражадан пастга тушса, нафас олиш ва юрак-қон томир тизимлари ишламай қолиши мумкин, 27 даража эса комага тушишга сабаб бўлиши мумкин. Шунинг учун қаттиқ совуқларда ички иссиқликни сақлаш жуда муҳимдир.

Хавф гуруҳига қуйидагилар киради: кексалар, кичик болалар, қон томир касалликлари билан оғриган одамлар. Терморегуляциянинг ўзига хос хусусиятлари туфайли уларнинг танасида қон айланиши тезроқ секинлашади ва иссиқлик алмашинуви бузилади. Бу одамлар, биринчи навбатда, паст ҳарорат таъсиридан ҳимояланган бўлиши керак.

Бундан ташқари, ҳароратнинг кескин пасайиши сурункали касалликларга чалинган одамларда касалликларнинг кучайишига олиб келиши мумкин. Шунингдек, қаттиқ совуқ терига салбий таъсир қилади ва совуқ урушига ҳам олиб келиши мумкин.

Кийинишнинг аҳамияти

Қаттиқ совуқда кийимлар нафақат иссиқ, балки функционал бўлиши ҳам муҳимдир, яъни улар ҳаракатларга тўсқинлик қилмаслиги ва тана яхши «нафас олиши» керак.

Оёқ кийим