Общество | 20:35 / 09.04.2019
7237
1 минут чтения
Насколько калорийна узбекская кухня?
Задумывались ли вы, насколько калорийна узбекская кухня? Корреспонденты издания MyDay решили подсчитать это.
В издание отметили, что приведенные цифры даны на одну порцию блюда и приблизительны, но дают представление о содержании продукта.
ЧУЧВАРА
ШУРПА ИЗ БАРАНИНЫ
ЛАГМАН
САМСА С БАРАНИНОЙ
МАНТЫ С БАРАНИНОЙ
ШАШЛЫК ИЗ БАРАНИНЫ
ШАШЛЫК ИЗ ПЕЧЕНИ
ПЛОВ ИЗ БАРАНИНЫ
Среднее меню узбекских трапез подразумевает
Порцию шурпы, порцию плова, 2 палочки шашлыка или 1 самсу
Что составило в итоге 1900 ккал. При суточной средней потребности человека 2000-2500 ккал
или
Мы сравнили наш «обычный рацион узбека» с «вредоносным» фастфудом.
Вот такие итоги.
Новости по теме
19:59 / 10.06.2023
Названы продукты, заменяющие прогулку из четырех тысяч шагов
13:22 / 04.08.2021
ВОЗ призывает людей к правильному питанию. Что это означает? – Беседа с Барно Одиловой
09:41 / 10.02.2021
Врачи-диетологи рассказали о результатах ежедневного употребления в пищу йогуртов
18:41 / 07.02.2021