Насколько калорийна узбекская кухня?
Задумывались ли вы, насколько калорийна узбекская кухня? Корреспонденты издания MyDay решили подсчитать это.
В издание отметили, что приведенные цифры даны на одну порцию блюда и приблизительны, но дают представление о содержании продукта.
ЧУЧВАРА


ШУРПА ИЗ БАРАНИНЫ


ЛАГМАН


САМСА С БАРАНИНОЙ


МАНТЫ С БАРАНИНОЙ


ШАШЛЫК ИЗ БАРАНИНЫ


ШАШЛЫК ИЗ ПЕЧЕНИ


ПЛОВ ИЗ БАРАНИНЫ


Среднее меню узбекских трапез подразумевает
Порцию шурпы, порцию плова, 2 палочки шашлыка или 1 самсу

Что составило в итоге 1900 ккал. При суточной средней потребности человека 2000-2500 ккал
или

Мы сравнили наш «обычный рацион узбека» с «вредоносным» фастфудом.

Вот такие итоги.
Новости по теме
09:50 / 11.01.2025
В государственных детских садах будет введено «Единое сезонное меню»
19:59 / 10.06.2023
Названы продукты, заменяющие прогулку из четырех тысяч шагов
13:22 / 04.08.2021
ВОЗ призывает людей к правильному питанию. Что это означает? – Беседа с Барно Одиловой
09:41 / 10.02.2021