21:43 / 17.04.2021
10500
Мясников назвал способ борьбы с последствиями коронавируса

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о пользе омега-3 жирных кислот при реабилитации после COVID-19.

Фото: РИА Новости

По его словам, этот микроэлемент положительно влияет на здоровье человека, обладает противовоспалительным действием и помогает бороться с мерцательной аритмией.

 «Омега-3 – это те полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в морской рыбе, речная тут не поможет», - уточнил специалист.

Мясников также порекомендовал употреблять рыбу, выловленную собственноручно.

 «Мы не знаем, чем кормят искусственно выращенную рыбу. <...> Поэтому оптимальный выбор средств омега-3 – полученные из дикой рыбы – например, из дикого лосося. В ней больше и омега-3 и других питательных полезных веществ», - подытожил врач.

Top