«Дыня – вкусный, но сложный для переваривания продукт, несмотря на свою невысокую калорийность: около 35 килокалорий на 100 граммов продукта. Не следует есть дыню натощак или вместе с другой пищей, в том числе с фруктами – это может вызвать газообразование или диарею. Лучший вариант – подождать час после еды», - говорит врач. Об этом сообщает РИА Новости.
Диетолог считает, что при наличии обострения гастрита, острого панкреатита (воспаления поджелудочной железы), холецистита (воспаления жёлчного пузыря), язвенной болезни – дыню лучше не есть.
Специалист предупредила: «Поскольку дыня действует как мягкое слабительное, её не нужно употреблять при любых нарушениях в работе кишечника: продукт может усилить уже имеющиеся проблемы».
