Ohayo ştati universiteti olimlari B vitamini dozasining oşib ketişi organzimga salbiy ta'sir körsatişini aniqlaşdi. "Ortodoks"da ma'lum qilinişiça, bu turli kasalliklarni keltirib çiqarişi mumkin.

Tibbiyot xodimlari bu borada qator tadqiqot va testlar ötkazişdi. Ularning natijasiga köra, vitaminlarning yetişmasligi inson salomatligiga qanday ta'sir körsatsa, ularning dozasi oşib ketişi ham şunday ta'sirga ega bölişi mumkin ekan. Mutaxassislar, şuningdek, B vitaminining dozasi oşirib yuborilişi soğliq uçun juda xavfli ekanini aniqlaşdi. Testlarning körsatişiça, B vitaminining me'yordan ortiq iste'moli onkologiyaning rivojlaniş xavfini oşirar ekan.

Ta'kidlaş joizki, B vitamini va uning barça birikmalari köpinça asab tizimi kasalliklariga qarşi kuraşda qöllaniladi. Şuningdek, ular organizmda moddalar almaşinuvida faol iştirok etadi, kaloriyali oziq-ovqat mahsulotlarini energiyadan xalos qilişda yordam beradi.