Қўшимча функционаллар
-
Тунги кўриниш
Соғлом ҳаёт | 00:41
435
1 дақиқада ўқилади
Помидор қон босимини пасайтиришга ёрдам бериши маълум бўлди
Тадқиқотчиларнинг қайд этишича, кунига икки дона помидор истеъмол қилиш юрак-қонтомир тизими учун фойдали.
Фото: Pexels
Помидорга қизил ранг берувчи ликопин пигменти юрак-қонтомир тизимига сезиларли даражада фойдали таъсир кўрсатади. Food & Function (F&F) журналида чоп этилган тадқиқот муаллифлари ана шундай хулосага келишди.
Уларнинг билдиришича, мунтазам равишда помидор истеъмол қилиш қон босимини пасайтиради.
Тадқиқотчиларнинг қайд этишича, ликопиннинг фойдали дозаси кунига 5–30 мг ликопинни ташкил этади - бу икки дона помидорга тенг.
Помидор дори ўрнини босмайди, лекин қон босимини пасайтиришда ҳисса қўшиши мумкин, дейди тадқиқотчилар.
Мавзуга оид
20:24 / 17.11.2025
Дунё бўйлаб болалар орасида гипертония ўсиб бораётгани аниқланди
20:50 / 17.12.2024
Ўзбекистоннинг 18 тонна зарарли помидори Россия бозорига киритилмади
22:09 / 03.06.2024
Қишлоқ хўжалиги вазирлиги «зарарли помидор» юзасидан Қозоғистонга сўров юборди
19:29 / 03.06.2024