Sizga kerak bo‘lgan narsa bu – yaxshi reja va botirlik. Boshlashdan avval nima haqida bilish kerak?
1. Shunday narsalar bo‘ladiki, ularga erishish imkonsiz. Rok-yulduzga aylanish, taniqli futbolchiga turmushga chiqish, tunda aynan o‘sha muzqaymoqni yeyish uchun butun shaharni kezib chiqish - bularning barini haqiqiy hayotda boshdan kechirishdan ko‘ra tasavvur etish ancha yoqimli.
2. Ba'zida esa istaklar aslida sizniki bo‘lmaydi. Masalan, otangiz siz bilan faxrlanishi uchun muvaffaqiyatli advokat bo‘lishni istaysiz.
3. Maqsadga erishish siz kutgan qoniqishni ta'minlamaydi. U amalga oshgach, siz orzu qilgan darajadagi xursandchilikni his etmaysiz. Baxt miqdori va davomiyligi bo‘yicha tasavvurlarni bo‘rttirishga moyilmiz.
O‘z maqsadingiz sari kurashga kirishishdan avval bu haqida o‘ylang. Aks holda bir necha yil yoki hayotning yarmini besamar o‘tkazishingiz mumkin.
Maqsadlarga qanday erishish mumkin?
Aslida nimani istashingizni aniqlang
Ba'zida aslida nima istashimizni bilmaymiz. Xohishlarimizning ko‘pchiligi norozilik sabab tug‘iladi va quyidagicha bo‘ladi: «Nima istashimni bilmayman, biroq aniq buni emas».
Siz haqiqatan ham o‘zingiz uchun ishlashni xohlaysizmi yoki bor-yo‘g‘i ishingizdan charchadingizmi?
Nima istashingizni aniq biling. Xohlagan narsangizga erishgan holatingizni batafsil tasavvur eting. Nafaqat ijobiy, balki salbiy jihatlarini baholang. Ular doim mavjud. Bunda nimani his qilyapsiz?
Bir-biriga zid istaklarni chiqarib tashlang
«Chiroyli formada bo‘lishni istayman. Sport bilan shug‘ullanishni yoqtirmayman».
Barcha teskari istaklar qulaylik zonasidan chiqishni istamaslikka bog‘liq: mashqlar, yangi ish yoki xobbi.
