Soch to‘kilishi qarish bilan bog‘liq bo‘lgan tabiiy jarayon bo‘lishiga qaramay, dunyoga mashhur “Medical News Today” jurnali ma'lumotlariga ko‘ra, ayni davrda dunyo bo‘ylab 50 foiz erkaklar biron bir turdagi soch to‘kilishi vajidan aziyat chekmoqda. Albatta, ayni davrda siz ham o‘z sochlaringizning siyraklashib qolganidan xavotirdadirsiz, lekin ko‘nglingizni xotirjam qilish uchun aytishimiz mumkinki, inson o‘z sochlarining 50 foizidan ko‘prog‘ini yo‘qotmagunicha, boshqalar nazarida u inson “kal” sifatida ko‘rinmaydi.
Hali ham vaqt va imkon bor!
TM Minox mutaxassislari sizga soch to‘kilishining juda oddiy, lekin asosiy va muhim sabablarini aytib o‘tadilar.
Stress
Biron holatdan xavotirlanish yoki siqilish. Aksariyat hollarda, o‘rta yoshdagi insonlarda soch to‘kilishiga davomiy uyqusizlik, depressiya yoki asabiylashish sabab bo‘lishi mumkin. Bularning hammasi soch tolalarining o‘sishini sekinlashishiga yoki umuman to‘xtashiga olib keladi. Bunda soch follikullari butunlay o‘lgandan keyin, ya'ni siqilishdan bir necha hafta o‘tgandan keyin to‘kilishni boshlaydi. Shu sababli, psixik va emotsional holatga alohida e'tibor qaratish, asabiylashishga sabab bo‘ladigan har xil holatlardan va kayfiyatga salbiy ta'sir ko‘rsatadigan omillardan qochish soch to‘kilishining oldini olish uchun juda ham zarur hisoblanadi. Batafsil...
Noto‘g‘ri ovqatlanish
Tanamizda oziq moddalarning yetishmasligi soch to‘kilishining yana bir asosiy omillaridandir. Ko‘pgina yoshlar parhez qilish maqsadida yoki oshqozon muammolari sababidan go‘sht mahsulotlaridan o‘zlarini tiyadilar. Oqsillar sochlar hayotiyligining asosiy manbai hisoblangani bois go‘sht va go‘shtga muqobil ozuqalar bilan, avvalo, doimiy o‘zimizni va sochlarimizni oziqlantirib turishimiz zarur. Umumiy holda, kishi organizmi yetarlicha vitaminlarni qabul qilmasa, albatta, buning asorati tezdagina soch, tirnoq, tish kabilarda o‘zini namoyon etadi.
