Köpçilikka kimnidir kutganingizdagi çeksiz çözilgan vaqt hissi taniş. Xoh metroda ketiş, xoh aeroportda kutiş, xoh navbatda turiş yoki işga oid masalada javobni kutiş bölsin, barida ana şu holat kuzatiladi. Kutiş daqiqalariga egasiz va uni biror qiziq hamda foydali narsalarga sarf etmoqçimisiz? Buni qanday amalga oşiriş haqida suhbatlaşamiz.

Foto: Unsplash

Kitob mutolaa qiling

Mutolaa har qanday kutiş onlarini bezaşi aniq. Bugun kitobni hatto mobil telefonda ham öqiş mumkin. Bundan taşqari, u rivojlanişingiz uçun ham juda foydali.

Luğat

Smartfon yordam berişi mumkin bölgan yana bir maşğulot – til örganiş. Xorijiy til, ona tili yoki muayyan sohadagi bilimlarni çuqurlaştiriş. Telefonga kerakli luğatni yuklab oling va istalgan tanaffusni bilim  bilan töldirişingiz mumkin böladi.

Qölni sovuq suvda yuviş

Agar ofisda bölgan vaqtingizda çarçoqni his etsangiz, qölingizni sovuq suvda yuvişning özi kifoya. Bunday usul hissiy zöriqişni oladi va tetiklaştiradi.

Foto: Unsplash

Yaqinlaringizga yoqimli xabarnoma yozing

Beş daqiqa böş vaqtingiz bormi? Telefonni olib, yaqinlaringizga xabarnoma yozing. Istalgan yoqimli söz, kunni yaxşi ötkazişlarini tilang yoki özlarini qanday his etayotganlarini sörang. Bu yaqinlaringiz va döstlaringizni xursand qilişi aniq.

Sevimli musiqa

Kayfiyatingizga mos sevimli musiqa – xotirjamlik uçun qulay usul. Kayfiyatni kötaradigan qöşiqlarni smartfoningizda saqlang, ana öşanda kutiş fursatlarini yoqimli muhitda ötkazasiz.

Ma'ruza

Kutiş vaqtida şuğullaniş mumkin bölgan yana bir maşğulot. Özingizni qiziqtirgan ma'ruzalarni tinglang. Şu tariqa, biror foydali narsani örganiş uçun doim vaqt topasiz.