Целлюлит - кўплаб аёллар ва эркаклар муаммоси. Бироқ у билан қандай курашиш мумкин ва бу курашда қандай воситалар кўпроқ самара беради? "Ортодокс" тиббий портали мутахассисларнинг айнан шу мавзуга оид маълумоти билан бўлишди.
Энг аввало, мутахассислар жисмоний машқларнинг муҳимлигини таъкидлашди. Ҳеч бўлмаганда кечки пайт пиёда сайр қилиш ёки велосипедда учиш керак. Косметика воситалари ҳақида гап кетганда эса, шуни ёдда тутиш лозимки, улардан комплекс ҳолда фойдаланиш керак. Масалан, агар сиз целлюлитга қарши крем қўллаётган бўлсангиз, терини мунтазам равишда намлантириб туриш ҳақида ҳам унутмаслик лозим.
Бу "душман" билан курашишда лимфодренаж ва массаж ҳам ёрдам беради. Таъкидлаш жоизки, массажни тизимли равишда олиб бориш керак, шунда целлюлитга қарши кураш самараси кучлироқ ва узоқроқ бўлади.
