Siz ahamiyatingizni qaratmaydigan belgilar aslida hayot uchun xavflidir.
Qalqonsimon bez bo‘yinning oldingi qismida joylashgan va shaklan kapalakni yodga soluvchi organ. U asab tizimi, ovqat hazm qilish, suyak to‘qimalari va reproduktiv salomatlikka o‘z ta'sirini o‘tkazadi.
Bez 3 xil gormonni ajratib chiqaradi. Agar birortasini sintez qilish jarayonida kamchiliklar kuzatilsa, organizmning doimiy ish faoliyatida uzilishlar va kasalliklar yuzaga keladi. Gormon o‘zgarishlari bir necha sabablar tufayli kelib chiqishi mumkin: dori vositalari qabul qilinishi, virusli infeksiyalar, immun tizimi zaiflashishi, yod tanqisligi, homiladorlik va tug‘ruqdan keyingi davr. Odam bolasi kuchsiz qalqonsimon bez bilan tug‘ilishi ham mumkin.
Kasallik deb gormonlarning yetarli ishlab chiqarilmasligi va ortiqcha ishlab chiqarilishiga aytiladi. Muammo bartaraf etilmasa, u yurak xastaliklariga, homiladorlik va tug‘ruq og‘ir asoratlar bilan kechishiga, homila tushishiga, ba'zi holatlarda komaga olib kelishi mumkin.
Gohida zaif alomatlar ham jiddiy kasalliklardan belgi bera oladi. Lekin doimo ularni vaqtida payqab, o‘z hayotini saqlab qolishning imkoniyatlari yetarli.
1. Vazn o‘zgarishlari
Shifokorlar birinchi navbatni diqqatni vazn o‘zgarishlariga qaratishadi. Agar tanada gormonlar me'yordan ortib ketsa, odam birdaniga ozib ketadi. Odatdagidan ko‘p ovqat iste'mol qilinganda ham, vazn tashlash davom etadi — bu holatda ovqatlanish rejimi o‘zgarishi hech qanday ta'sirga ega emas.
Gormon darajasining tushishi esa, aksincha, vazn yig‘ilishiga olib keladi. Metabolizm sekinlashadi va natijada organizm ortiqcha kaloriyani yog‘ shaklida yig‘a boshlaydi. Shu sababli parhez va fitneslarga qatnash ham qomatni ushlashga yordam bera olmaydi. Natijaga faqatgina gormonal fondagi o‘zgarishlarni me'yorga keltiruvchi davolash kursidan keyin erishish mumkin.
2. Kayfiyat buzilishlari
Gormonlar bizning asab tizimimizga o‘z ta'sirini to‘g‘ridan-to‘g‘ri o‘tkazgani uchun ham, kayfiyatimiz ularning darajasiga bog‘liq. Nosozliklar alomatlariga hamma narsaga loqaydlik, hissiy qo‘zg‘aluvchanlik, vahima, xavotir, yig‘loqilik yoki o‘zini tajovuzkorona tutish kiradi.
Inson o‘zidagi o‘zgarishlarni payqashi oson emas. Ko‘pincha ularni ishdan keyingi charchoq, har kungi stress va hayot qiyinchiliklariga bog‘lash mumkin. O‘z kayfiyatingizga e'tiborli bo‘ling: agar u arzirli sabab bo‘lmaganda ham yomonlashsa va bir necha kun davomida o‘zingizga kela olmay yursangiz, sizda psixoterapevt qabuliga borish uchun arzirli sabab mavjud.
