Mutaxassisning ta'kidlaşiça, S vitamini infeksiyalarga qarşi kuraşda yordam beruvçi leykotsitlar uçun muhim hisoblanadi. Organizmni viruslardan himoyalaş masalasi dolzarb bölgan qiş vaqtida S vitaminiga boy mahsulotlar, jumladan, apelsinlar, greypfrutlar, qulupnay, pomidor va klyukva iste'mol qiliş kerak.
Kam miqdordagi D vitamini kattalar va bolalarda nafas yöli kasalliklari rivojlanişi xavfi oşişi bilan boğlangan. Şu sababli mutaxassis uşbu vitaminga ega qöşimçalarni şifokor bilan maslahatlaşgan holda qabul qilişni tavsiya qilgan.
Immun tizimining faoliyatiga ta'sir körsatuvçi hujayralar normal rivojlanişi va faoliyat yuritişi uçun rux muhim ahamiyatga ega. Mutaxassisning ta'kidlaşiça, organizmda ruxning yuqori miqdorda bölişi viruslar köpayişiga tösqinlik qiladi.
