Dunyoda har uch boladan biri uzoqni ko‘ra olmaslik muammosidan qiynaladi - tadqiqot

“Olingan ma’lumotlar pandemiya va yoshlar orasida ko‘rish qobiliyatining jadal yomonlashuvi o‘rtasida ehtimoliy bog‘liqlik borligini ko‘rsatmoqda”, — deb yozadi tadqiqotchilar.

Prognozlarga ko‘ra, 2050 yilga kelib ushbu kasallik butun dunyo bo‘ylab o‘smirlarning yarmidan ko‘prog‘ini qamrab olishi mumkin.

Tadqiqotda aytilishicha, qizlar va yosh ayollarda ko‘rsatkichlar o‘g‘il bolalarga qaraganda yuqori bo‘lishi mumkin, chunki ular ulg‘aygan sari ochiq havoda kamroq vaqt o‘tkazadi.

Bundan tashqari qizlarning o‘sishi va rivojlanishi, jumladan jinsiy balog‘atga yetishi ertaroq boshlanadi, shuning uchun ularda yosh paytidanoq uzoqni ko‘rolmaslik rivojlanishi ehtimoli baland.

2050 yilga kelib Osiyoda boshqa barcha qit’alar bilan taqqoslaganda miopiyaning eng yuqori darajasi qayd etilishi (deyarli 69 foiz) kutilayotgan bo‘lsa-da, rivojlanayotgan mamlakatlarda ham bu ko‘rsatkich 40 foizga yetishi mumkin, deydi tadqiqotchilar.

Bolaning ko‘rish qobiliyatini qanday himoya qilish mumkin?

Britaniyalik oftalmologlarning so‘zlariga ko‘ra, bolalarda uzoqni ko‘ra olmaslik xavfini kamaytirish uchun, ularni, ayniqsa yetti yoshdan to‘qqiz yoshgacha payti kuniga kamida ikki soat ochiq havoga chiqarish kerak.

Natijaga aynan nima ta’sir ko‘rsatishi aniqlanmagan — bu tabiiy quyosh nuri ham, ochiq havoda jismoniy mashqlar bajarish yoki bolalarning uzoqdagi narsalarga ko‘proq qarashi ham bo‘lishi mumkin.

“Ochiq havoda bolalarga chindan foydali bo‘lgan nimadir bor”, — deya ta’kidladi Britaniya optometristlar kollejining klinik maslahatchisi Deniyel Hardiman-Makkartni.

U ota-onalarga yetti yoshdan o‘n yoshgacha bo‘lgan davrda bolalarning ko‘rish qobiliyatini qayta tekshirishni ham tavsiya etdi. Ota-onalar shuni ham e’tiborga olishi lozim — uzoqni ko‘rmaslik irsiy kasallik hisoblanadi. Agar siz uzoqni ko‘rmaslikdan aziyat cheksangiz, farzandlaringizda bu holat uchrashi boshqalarga nisbatan uch barobar ko‘proq.

Miopiyani davolash imkonsiz, ammo uni ko‘zoynak yoki kontakt linzalar yordamida to‘g‘rilash mumkin.

Maxsus linzalar kichkina bolalarda uzoqni ko‘rish qobiliyatining yomonlashishini sekinlashtirishi va ko‘zning yaxshiroq rivojlanishini rag‘batlantirishi mumkin, biroq ular qimmat. Osiyoda bunday maxsus linzalar juda ommalashgan bo‘lib, u yerda ochiq havoda ta’lim olishga taqlid qiluvchi shisha devorli sinflardan ham foydalaniladi.

Xavotirli tomoni shundaki, miyopiyaning yuqori darajasi keksalik paytida ko‘plab g‘ayrioddiy ko‘z kasalliklariga olib kelishi mumkin.

Uzoqni ko‘ra olmaslik belgilari qanday?

·        Uzoqroq masofadagi so‘zlarni o‘qishda qiynalish, masalan, maktabda doskadagi yozuvlarni o‘qiy olmaslik;

·        Televizor yoki kompyuterga yaqin o‘tirish yoxud mobil telefon va planshetni yuzga juda yaqin tutish;

·        Bosh og‘rishi;

·        Ko‘zlarni tez-tez ishqalash.