Amerikalik psixologlarning aniqlaşiça, uyquning yöqolişi tuşkunlik bilan kuraşda yordam beradi. Maqola The Journal of Clinical Psychiatry naşrida e'lon qilindi.
Olimlar 66 ta mustaqil tadqiqotni statistik tahlildan ötkazişib, uning davomida uyqusizlikning tuşkunlikka ta'siri örganildi. Tegişli ilmiy izlanişlar PubMed va PsycINFO ma'lumotlar bazasida “uyquning yöqolişi” va “tuşkunlik” muhim sözlari yordamida qidirildi. Tadqiqot, agarda mualliflar uyquning yöqolişini tuşkunlik holatining ehtimoliy terapiyasi sifatida amaliyotda qöllaşgan bölsa, tahlil töplamiga kiritildi.
Ma'lum bölişiça, uyquning butunlay yoki qisman buzilişi tuşkunlik holati asoratlarini yengillaştirgan, bu, psixologlarning fikriça, şunday “terapiya” samarali ekanini tasdiqlaydi.
Avvalroq amerikalik tibbiyotçilar tizimli ravişda uyquga töymaslik qandli diabet va yurak-qon tomir tizimi kasalliklaridan aziyat çekuvçi insonlarda insult tufayli hayotdan köz yumiş ehtimolini oşirişini aniqlaşgandi. Mutaxassislar bunday bemorlarga bir sutkada kamida olti soat uxlaşni tavsiya qilişgan.
